En este episodio de Contexto Plis Podcast, nos atrevemos a hablar sobre algo que muchos prefieren ocultar: el dolor emocional. ¿Por qué nos cuesta tanto decir “me siento mal”? ¿Por qué evitamos hablar de salud mental? En una sociedad como la guatemalteca, donde el sufrimiento se normaliza y la vulnerabilidad se ve como debilidad, reflexionamos sobre lo importante que es romper el silencio.

A través de historias personales, comentarios de la audiencia y análisis social, conversamos sobre el miedo a parecer débiles, la presión de “estar bien”, y cómo muchas veces se vive el duelo, la tristeza o la ansiedad en soledad. Este episodio es un recordatorio de que pedir ayuda también es un acto de valentía. Escuchalo y compartilo con quienes lo necesitan.