En el nuevo episodio de El Podcast de Turcios, hablamos con la experta en fisioterapia de suelo pélvico en Guatemala, licenciada Mónica Chajón. Profundizamos en la importancia de cuidar el cuerpo femenino desde el inicio de la vida sexual, durante el embarazo y después del parto, resolviendo dudas comunes sobre dolor, ejercicios, masajes y la recuperación postparto. Esta charla multidisciplinaria demuestra cómo la fisioterapia de suelo pélvico complementa el trabajo de ginecólogos y urólogos para mejorar la calidad de vida de las mujeres.

Si eres mamá, futura mamá o quieres aprender más sobre cómo cuidar tu salud femenina y prepararte mejor para el embarazo y el postparto, no te pierdas este capítulo. Descubre consejos, ejercicios prácticos y el enfoque profesional que solo una especialista puede brindar. Escucha el episodio completo en Spotify, Apple Podcast, Amazon Music y YouTube, y dale a tu bienestar el espacio que merece.